Selbstverteidigungskurs: Krav Maga für Anfänger
Am Samstag, den 25. Juni 2022 findet an der Kreisvolkshochschule Saalekreis in Merseburg der Selbstverteidigungskurs “Krav Maga” statt.
Selbiger beinhaltet folgende Schwerpunkte:
– effektive Verteidigung gegen Angreifer und potenziellen Gefahren
– Erkennen der Gefahren bevor diese eskalieren
– das Erlernen von Verteidigungstechniken für den Alltag und die körperliche Fitness
Folgende Verteidigungstechniken werden gelehrt:
-360 Grad Defense
-verschiedene Tritte und Schläge
-Würge-, Hebel- und Befreiungstechniken
Eine vorherige Anmeldung ist notwendig!
Mail: kvhs@saalekreis.de
Tel: 03461/403817

Noch keine Kommentare
Beginne eine UnterhaltungNoch keine Kommentare
Du kannst der erste sein der eine Unterhaltung startet.