Zwischen 11 und 16 Uhr gibt es die Möglichkeit, zahlreiche Angebote auszuprobieren:
Eine persönliche Fußdruck- und Ganganalyse zum Beispiel und gleich im Anschluss daran die Möglichkeit, in der Physiotherapie seinen Gang in der Gangschule zu verbessern. Wer will kann seinen Rücken testen lassen und bekommt Entspannungsübungen im Kurs Yoga im Sitzen gezeigt. Auspowern kann man sich dann am Ruderergometer es können sowohl Teams antreten als auch Einzelpersonen. Und wer dann Erholung braucht kann sich von Praktikanten der Physiotherapie bei einer kurzen Massage die Muskeln lockern lassen oder bei der dynamischen Tiefenwellen-Therapie entspannen. Verbrauchte Energie bringt das an diesem Tag besonders preiswerte gesunde Essen in der Cafeteria zurück. Der Hit: man kann sich seinen Smoothie selbst mixen mittels eigener Pedalkraft auf dem Smoothie-Bike, das von der AOK Sachsen- Anhalt zur Verfügung gestellt wird. Tipps für das gesunde Essen im Klinikalltag mit Rezeptideen runden das Thema Ernährung ab.
Die Mitarbeitenden sollen an diesem Tag vor allem Spaß haben, aber auch die Möglichkeit, sich Anregungen für einfache Fitnessübungen, die man leicht in einer kurzen Arbeitspause, aber auch zu Hause durchführen kann, zu holen, so der Geschäftsführer des Krankenhauses Markus Ebinger.
