Regionalsprecher Michael Schwarze: Ziel der Laufschule ist, dass die Teilnehmer fünf Kilometer ohne Unterbrechung und Überanstrengung laufen können. Die Laufschule steht auch Versicherten anderer Krankenkassen offen.
Foto: Unter fachkundiger Anleitung lernen die Teilnehmer der AOK-Laufschule, wie man gesund läuft. Am Ende steht das Ziel, fünf Kilometer am Stück laufen zu können. Quelle: Andreas Lander / AOK Sachsen-Anhalt
Foto: Die Teilnehmer der AOK-Laufschule schulen nicht nur ihre Ausdauer, sondern lernen auch Dehnungsübungen und die richtige Lauftechnik. Sie erfahren Wissenswertes über die gesundheitlichen Auswirkungen, passendes Schuhwerk und anderes notwendige Equipment. Quelle: Andreas Lander / AOK Sachsen-Anhalt
