Mit der Diagnose Krebs gehen oftmals Sorgen und Ängste einher, die Gedanken kreisen und rauben den Betroffenen den Schlaf. Das körperliche Wohlbefinden ist eingeschränkt, wenn die Schlafdauer wiederholt nur wenige Stunden beträgt. Aber wie viele Stunden Schlaf in der Nacht sind normal? Was passiert während des Schlafs? Wie kann man mit der Schlaflosigkeit umgehen? Gemeinsam mit den Betroffenen soll der Schlaf unter die Lupe genommen und über den Teufelskreis der Schlaflosigkeit gesprochen werden.
Die Expertensprechstunden werden online, via Zoom, stattfinden.
Anmeldungen sind ab sofort unter der Telefonnummer 0345 478 8110 bzw. über info@sakg.de möglich. Die Expertensprechstunde ist kostenfrei.
Virtuelle Expertensprechstunde Psychoonkologie Der Schlaf: von schlaflosen zu erholsameren Nächten
- März 2021 (Mittwoch), 14:00 Uhr
Virtuelle Plattform: Zoom-Meeting
Informationen und Anmeldungen: Tel.: 0345 478 8110; info@sakg.de
Hintergrund:
In den psychoonkologischen Beratungen der Sachsen-Anhaltische Krebsgesellschaft kommen bestimmte Themen häufig vor. Das Beraterteam möchte Betroffene und Angehörige daher zu psychoonkologischen Expertensprechstunden einladen, in denen Themen wie Schlaf, Angst und Kommunikation mit Angehörigen bearbeitet werden. Es sollen Informationen und Anregungen weitergegeben werden, die hilfreich sein können, um für die Therapie und Krankheitsbewältigung genügend Kraft zu haben. Natürlich soll auch genug Zeit für den Austausch untereinander sein.
