Die Kurse sind direkt auf die Bedürfnisse im Alter angepasst. Beim Pilates für Senioren wird die Muskulatur gestärkt. Bei der Rückenschule wird die Wahrnehmung für eine aufrechte Haltung geschult und beim Senior fit werden Koordination und Ausdauer verbessert und somit auch Stürzen vorgebeugt.
Kursdaten:
Senior Fit: Donnerstag, 10.30 Uhr, 13.09.2018 – 15.11.2018
Pilates für Senioren: Dienstag, 11.00 Uhr, 15.01.2019 – 19.03.2019 und 09.04.2019 – 11.06.2019
Rückenschule für Senioren: Freitag, 11.00 Uhr, 11.01.2019 – 15.03.2019
Weitere Informationen erhalten Sie unter Telefon (0345) 213 44 80.
Weitere Informationen unter www.krankenhaus-halle-saale.de
Ort: Krankenhaus St. Elisabeth und St. Barbara Halle (Saale), Mauerstraße 5, 06110 Halle (Saale).
