Sonnenschutz - Foto AOK

Auch im Schatten herrscht Sonnenbrandgefahr

Vorsorge | Gesundheit

Endlich Sonne! Das schöne Wetter macht uns glücklich und aktiv. Und nicht zuletzt verleiht die UV-Strahlung eine attraktive Bräune. Doch wo Licht ist, ist auch Schatten: „Viele Menschen unterschätzen die gesundheitlichen Gefahren des Sonnenbadens“, sagt Michael Schwarze, Regionalsprecher der AOK Sachsen-Anhalt.

von hallelife.de | Redaktion

Sachsen-Anhalt raucht gegen den Trend

Weltnichtrauchertag am 31. Mai | Gesundheit

Die gute Nachricht: Rauchen ist in Deutschland zunehmend out und nur noch für wenige Kinder und Jugendliche attraktiv. Die schlechte: Sachsen-Anhalt stellt eine Ausnahme dar, hier rauchen überdurchschnittlich viele junge Menschen. Die AOK Sachsen-Anhalt verzeichnet steigende Lungenkrebsfälle, in einigen Jahren könnte Sachsen-Anhalt sogar aus dem Mittelfeld an die traurige Spitze der Statistik gelangen.

von hallelife.de | Redaktion
Trinken_Quelle AOK Mediendienst

So bewahren Sie einen kühlen Kopf an heißen Tagen

Gesundheitstipp | Gesundheit

Im Schatten liegen, ein kühles Getränk schlürfen und ab und zu mal in den Pool springen: Die wenigsten können sich das im Alltag leisten. "Mit ein paar Tricks kann man aber auch im Alltag trotz hoher Temperaturen einen kühlen Kopf bewahren", sagt Michael Schwarze, Regionalsprecher der AOK Sachsen-Anhalt. Sonne und Hitze: Darauf sollten Sie achten.

von hallelife.de | Redaktion
AOK Sachsen-Anhalt

AOK bietet Infos rund ums Herz

Gesundheit | Gesundheit

Die AOK Sachsen-Anhalt lädt für den 5. Juni von 10 bis 17 Uhr in ihr Kundencenter am Robert-Franz-Ring 14 in Halle ein. Dort beantworten Experten Fragen zur Herzgesundheit und geben Tipps zur Ernährung.

von hallelife.de | Redaktion
Kinderschwimmen - Foto AOK

AOK Sachsen-Anhalt bietet kostenlose Schwimmkurse für Kinder in Leuna

Kurs | Sport - Sonstiges

Leuna – In Kooperation mit Radio Brocken bieten AOK Sachsen-Anhalt und Deutsche Lebensrettungsgesellschaft (DLRG) kostenlose Anfänger-Schwimmkurse an. In mehreren Kursen zwischen dem 18. Juni und 17. Juli können Kinder im Alter zwischen 5 und 7 Jahren im Waldbad Leuna das Schwimmen erlernen.

von hallelife.de | Redaktion

Wie man sich vor Zecken schützt

Tipps gegen die gefährlichen Blutsauger | Gesundheit

Mit steigenden Temperaturen gehen wieder die Zecken auf Nahrungssuche. Ihr Ziel: Blut. Die meisten Menschen bemerken nicht, wenn sie von einer Zecke gestochen werden. Fatal, denn die kleinen Spinnentiere können zwei sehr gefährliche Krankheiten übertragen. Eine FSME-Impfung kann dem teilweise vorbeugen. Regionalsprecher Michael Schwarze von der AOK Sachsen-Anhalt erklärt, wie man sich zusätzlich vor den Blutsaugern schützen kann.

von hallelife.de | Redaktion

Auf zwei Rädern in den Frühling

Fahrradaktion verbindet Bewegung und Gewinn | Gesundheit

Im Mai startet wieder die Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“. AOK und ADFC wollen mit ihr mehr Menschen auf den Fahrradsattel locken. Die Teilnahme ist einfach, die Gewinnchancen sind hoch.

von hallelife.de | Redaktion

Dem Stress den Kampf ansagen

Acht Möglichkeiten zur Entspannung im Alltag | Gesundheit

Jeder hat mal längere Stressphasen. Aber auch die alltägliche, kleine Dosis Stress kann langfristig Unheil anrichten, wenn sie nicht ernst genommen und abgebaut wird. Die AOK Sachsen-Anhalt zeigt zehn Möglichkeiten, Stress abzubauen.

von hallelife.de | Redaktion

Trainierte Senioren trainieren Senioren

Vorsorge | Gesundheit

Immer mehr ältere Menschen erwerben eine Übungsleiterlizenz und sind in Vereinen gefragt

Sport hält gesund. Kein Wunder, dass AOK und Landessportbund Sachsen-Anhalt langjährige Kooperationspartner sind. Mit dem Programm „Senioren für Senioren“ reagieren sie auf den demografischen Wandel, der sich auch in den Sportvereinen bemerkbar macht.

von hallelife.de | Redaktion
AOK-Regionalsprecher Michael Schwarze

Sachsen-Anhalt hat Rücken

Tag der Rückengesundheit | Gesundheit

Am 15. März ist der Tag der Rückengesundheit. Er soll Menschen dazu bewegen, besser auf ihren Rücken zu achten, denn Rückenerkrankungen sind längst ein Massenphänomen geworden. Für Sachsen-Anhalt verzeichnet die AOK eine konstant hohe Zahl von Krankschreibungen wegen Rückenschmerzen.

von hallelife.de | Redaktion

Hinweis: Nur aktuelle AOK-Gesundheitskarte benutzen

AOK Sachsen-Anhalt | Gesundheit

Die AOK Sachsen-Anhalt bittet ihre Versicherten, beim nächsten Arztbesuch nur die aktuelle Gesundheitskarte vorzulegen. Die neueste Generation ist an dem Vermerk „G2“ rechts oben auf der Karte zu erkennen. Das Alter der Karte lässt sich zusätzlich an der Kennnummer auf der Rückseite ablesen.

von hallelife.de | Redaktion

Erkältungsmythen im Faktencheck

Gesundheitstipp | Gesundheit

Krank wird man durch Kälte; Zitronen und Hühnersuppe helfen bei der Genesung; mit Antibiotika ist man schnell über den Berg: Manche Gesundheitsweisheit ist nützlich, manche ist Legende und manche wirklich gefährlich.

von hallelife.de | Redaktion

Erste-Hilfe-Kurse für Eltern

AOK | Gesundheit

Die AOK Sachsen-Anhalt bietet wieder landesweit ihre kostenlosen Kinder-Erste-Hilfe-Seminare an.
Der Kurs in Halle findet am 14.03.2018 im BWG-Erlebnishaus, Holzplatz 10 in 06110 Halle statt und beginnt um 15 Uhr. Die Schulung dauert etwa drei Stunden.

von Sabine Majetic

Alljährlicher Neujahrsempfang der AOK Sachsen-Anhalt

Pflege 2018 | Aktuelles

Pflege wird das große Thema der AOK Sachsen-Anhalt im Jahr 2018 sein. Das wurde am Sonnabend auf dem Neujahrsempfang der Krankenkasse in Halle deutlich. Mehr als 350 Gäste aus dem Gesundheitswesen, der Politik und Wirtschaft kamen im Hallenser Kundencenter der AOK zusammen.

von hallelife.de | Redaktion
AOK Sachsen-Anhalt: Mehr als 10.000 Euro für Klinikclowns

Mehr als 10.000 Euro für Klinikclowns durch Kuscheltieraktion der AOK

Jolinchen | Gesundheit

Von Clowns, die auf den Kinderstationen der Krankenhäuser für Abwechslung und Aufmunterung sorgen, haben Sie sicher schon gehört. Gerade während der Feiertage hatten sie viel zu tun, um die Kinder, die Weihnachten und Silvester im Krankenbett verbringen mussten, etwas zu trösten.

von hallelife.de | Redaktion

Auch 2018 bleibt Beitrag der AOK Sachsen-Anhalt stabil

Versicherung | Gesundheit

Die AOK Sachsen-Anhalt wird auch im nächsten Jahr einen unverändert stabilen Zusatzbeitrag von 0,3 Prozent haben. Mit einem Beitragssatz von 14,9 Prozent bleibt sie damit die günstigste Krankenkasse Sachsen-Anhalts. Das hat der Verwaltungsrat der AOK am Dienstag, 19. Dezember, auf seiner letzten Sitzung des Jahres beschlossen.

von hallelife.de | Redaktion
Fotos: Elfie Ehm, Krankenhaus St. Elisabeth und St. Barbara Halle (Saale) GmbH

Weihnachtsgruß für kleine Patienten im Krankenhaus - AOK verteilt Kuscheltiere und unterstützt die Klinikclowns

Weihnachten | Gesundheit

Gerade in der Vorweihnachtszeit kommt ein Klinikaufenthalt für Kinder ungelegen: Das gemeinsame basteln, schmücken und Kekse backen im Familienkreis muss verschoben werden. Um Kinder aufzuheitern, die diese besinnliche Zeit aus gesundheitlichen Gründen im Krankenhaus verbringen müssen, verteilte die AOK Sachsen-Anhalt einen Weihnachtsgruß.

von hallelife.de | Redaktion