Im Rahmen des Gesundheitsprogramms bietet das Familienkompetenzzentrum für Bildung und Gesundheit der Franckeschen Stiftungen eine Reihe von Veranstaltungen unter dem Motto "Zeit für Gesundheit" an. Neben Sportangeboten stehen Präventionskurse und Hilfe im Bedarfsfall auf dem Programm. In Kooperation mit den Curadies-Apotheken lädt das Zentrum am Mittwoch zu einem Vortrag über Vitalstoffe ein. Los geht es um 18 Uhr im Freylinghausen-Saal. Es referiert die Pharmazeutin Doris Nelskamp.
Vitamine und Mineralstoffe kann unser Körper nicht selbst herstellen. Zu unserer Gesunderhaltung müssen wir also ständig auf eine ausreichende Versorgung achten. Dies bedeutet, dass dem Körper täglich ausreichend Mikronährstoffe wie z.B. Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe zugeführt werden müssen, um ihn leistungs- und widerstandsfähig zu erhalten sowie vor Krankheiten zu schützen. Ob und wie viel Vitalstoffe unser Körper braucht, ist von verschiedenen äußeren und inneren Faktoren abhängig, z.B. unseren Lebens- und Ernährungsgewohnheiten, unserem Gesundheitszustand, dem Alter oder von Umwelteinflüssen.
